Ja biorę 5 htp oraz cipralex, naturalnie zero alkoholu, zdrowy tryb życia, czyli sport, odpowiednie jedzenie. Każdy ma jakieś nałogi i wolę mieć takie niż np ćpać albo pić wódkę. A łykam, co łykam, pod kontrolą i wczuwam się w mój organizm. Jeśli przez prochy miałbym skrócić swoje życie, to i tak wolałbym umrzeć wcześniej, ale przeżyć życie jako [...]
[...] Kiedy więc nie dosypiamy, poziom melatoniny się obniża. Typowa dawka to 3 mg przed snem. Można zwiększyć dawkę do 6 mg, w zależności od reakcji organizmu." tak samo 5HTP - dawno chcialem juz sprobowac : "5 HTP jest prekursorem serotoniny w organiźmie. Serotonina jest nazywana hormonem szczęścia. Ma wpływ na obwodowy i ośrodkowy układ [...]
jak to jest, ze 5-htp ogranicza wydzielanie hormonu wzrostu czy coś takiego? na polepszenie nastroju na b-f mocno pimpował m.in. Czarnuchok Rhidiola rosea - podobno jedyne roslinka co naprawde czuć działanie - "podobno"
[...] każdego posiłku 3tabl. Super Cuts Universala Do 60min po siłowni wypij koktajl proteinowy Przed snem: BCAA i jesli jesteś głodna koktajl proteinowy Możesz też pomyśleć o 5-HTP. Może nie od razu, ale po 4tygodniach diety będziesz sie prawdopodobnie gorzej czuć, zaobserwujesz spadek nastroju, osłabienie, apatię. MHPO prócz silnego efektu [...]
mozesz podać linka oczywiscie co do dzialania - 5htp moze byc pomocne przy wyrownywaniu huśtawek nastroju, w uproszeczniu - IMO moze spelniać zalozenia tematu. Nie wiem jaka jest sytuacja autora, ale 5-htp chwaliły osoby po sesjach redukcyjnych na ostrych spalaczach. W kontekscie poprawy nastroju wyóbr jest wąski w suplach.
5-htp to bym polecił,gdy ktoś chce uzyskać zamułe (przynajmniej tak działa na zdrowe osoby) nie wiem czy mogę podać linka do działu 18+, ale to tam razem z F1.08 ładnie to wytłumaczyliśmy... albo dla narkusów dobre przy zejściu z amfy Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-07-06 21:29:25
5 htp sobie odpuszczę.... dzięki za cynk z Idebenone ... tylko jedno pytanko czy patrząc na ten mój zestaw to idebenone w zastępstwie pira- czy całkowicie osobno...(nowy zestaw) ten zestaw chciałem brać 4 miesiące... później sprobuje Bacopa monnieri tak jak poleciłeś ...tylko większe dawki to znaczy jakie? i pytanie o te prekursory dopaminy .... [...]
[...] w necie - w USA i chyba nawet UK sprzedawany jako suplement. 1fast400 mial kiedys Idebenone - nie wiem jak teraz. To jest najczesciej proszek - luzem lub w kapsach. 5-HTP to prekursor serotoniny. Serotonina to neuroprzekaznik ktory w pewnym sensie "usypia". Nie dodaje energii w zadnym wypadku. Mozg produkuje serotonine jak [...]
[...] sprobowac Idebenone - niby masz Q10 ale to nie do konca taki sam efekt. Idebenone dziala na NGF(nerve growth factor). Bacopa monnieri bym dal oddzielnie w wiekszej dawce - dobre i naturalne. Nie wiem po co 5-HTP..szczegolnie rano. Serotonina bedzie cie usypiac caly dzien. 5HTP na noc predzej. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2009-06-24 16:35:46
[...] i większej energii... zwiększenie przewodności nerwowej i pomoc w odbudowie osłony imielinowej na komórkach... zrobilem sobie taki zestaw: PIRACETAM - nanootropil 5-HTP 5-hydroxytryptamine Alpha-GPC Powder 50% Choline L-Alpha Glycerylphosphorylcholine True Focus Supplement Facts: Amount Per Serving % Daily Value Taurine (Free-Form) 100 [...]
Twój opis raczej nie pasuje do 5-htp, chyba, że jadłeś tego po gramie. U mnie po 5-htp zdecydowanie skrócony czas snu, rano jest się wypoczętym + wstaje się wręcz na baczność, tak jakby mózg szybciej odpalał. (szczególnie gdy przed snem popiłem kapsułke yerba mate) kolejny jaki zauważyłem plus to ograniczenie ochoty na słodycze, ogólnie cukry. [...]
z tego co pamiętam to dren nie ma w składzie johy, jego głównym składnikiem jest fenyloetyloamina, ma także fajny dodatek w postaci 5-htp, euforii raczej nie ma co sie spodziewac ale samopoczucie poprawia,dobrze 'grzeje' podczas treningu,ale po 1 capsie szału nie ma wiec opakowanie nie starcza na długo, jeżeli masz jeszcze wybór a planujesz [...]
wiem - cyclin nic specjalnego nie am w sobie parwde powiedziawszy - cudenka poprawiajace jakosc snu (zma,5-htp i inne) sie nie znam ale nic specjalnego. Za to Sarm....hmmmmmmmmmm Tak dwa opakowania i 60 dni na nich pojechac - moze moze....... + anadrox na pompkę wieksza.